Вітаміни для чоловіків 

Чоловіки протягом усього життя потребують надходження вітамінів. На жаль, не завжди їжа багата на корисні елементи. До того ж чоловіки частіше вживають нездорову їжу, в якій вітамінів немає зовсім. Виходом підтримки чоловічого здоров’я на належному рівні залишається отримання корисних речовин через збалансований раціон та вітамінні комплекси, що ведуть до правильного функціонування організму. 

Користь вітамінів для чоловіка

Відсутність деяких корисних поживних речовин в організмі чоловіка веде до різних захворювань. Щоб їм протистояти, треба вживати комплекси вітамінів для чоловіків, які сприятимуть правильному функціонуванню організму. Особливо чоловіки потребують присутність таких елементів:

• вітаміну E, який ще називають чоловічим елементом. Він відповідає за роботу м’язової системи, яку чоловік залучає в багатьох випадках, а також статевої. Вітамін E підтримує активність, потяг до протилежної статі, репродуктивну систему, покращує стан шкіри, підтримує її еластичність;
• вітамін B стабілізує роботу нервової, сечостатевої системи, заспокоює чоловіка, зупиняє облисіння;
• вітамін C зміцнює імунітет, дає сили для боротьби з інфекційними та запальними захворюваннями, полегшує їх перебіг;
• вітамін N сприяє процесу обміну жирів, вуглеводів, позитивно позначається на роботі печінки, прибирає почуття нудоти, гіркоти в роті; 
• вітамін D бере участь у процесі отримання тестостерону, сприяє підвищенню сексуального потягу і потенції.

Як вибрати вітаміни для чоловіка

Чоловіки, незалежно від віку, потребують вітамінів. Але вибирати їх потрібно враховуючи наступні фактори.

1. Спосіб життя. Люди, які займаються спортом, працюють з великими фізичними навантаженнями мають вживати насичені вітамінні комплекси. Це необхідно, оскільки при навантаженнях витрати вітамінів суттєво підвищуються.
2. Стан здоров’я. Якщо необхідно підтримати суглоби, зір, імунітет варто звертати увагу на відповідні комплекси. Також вони незамінні в період реабілітації після травм, перенесених хірургічних втручань.
3. Вік. У Людей старше 40 років уповільнюються обмінні процеси, тому вітаміни гірше засвоюються. Додаткові порції допоможуть відновити оптимальний баланс.

Вікові комплекси вітамінів

Чоловікам молодшого та середнього віку посилено потрібно споживати вітаміни групи B, які беруть участь у формуванні м’язової структури, активують синтез білка, регулюють статеві гормони. До комплексу обов’язково мають входити: вітамін A, вітамін E, що дають майбутнім батькам чоловічу силу. Елементи B9 і B2 у період зачаття дитини повинні вживати обоє батьків. 

Чоловіки старше 40 повинні подбати про вживання антиоксидантів, які уповільнюють процес старіння. Вітамін C так само корисний взимку і навесні, коли загострюються вірусні захворювання. Фолієва кислота, як у жінок, запобігає появі проблем у статевій системі. 

Чоловікам у віці 50+ рекомендовано приймати ергокальциферол. Він виробляється шкірою, але в такому віці його вже не вистачає для організму. Незмінними вітамінами в житті 50-річних і старших є вітаміни групи B, A, C, E. Цей набір позбавить чоловіка проблем із серцем, нервовою системою, запобіжить появі вірусних захворювань, підтримає на рівні фізичну активність і статевий потяг. 

Комплекси вітамінів спеціального призначення

Чоловіки за своєю натурою всі різні. Хтось хоче наростити м’язи, хтось позбутися стресу, інші прагнуть поправити чоловіче здоров’я. Для всіх категорій знайдеться відповідний комплекс вітамінів. 

1. Для людей, які ведуть активний спосіб життя, спортсменів, хто хоче поліпшити свій зовнішній вигляд, існують спортивні вітаміни для чоловіків. Їхнє вживання призводить до збільшення м’язової маси, зміцнення кісток, відсутності втоми під час тренувань, підвищує фізичну активність, призводить до збільшення сили. 
2. Для зміцнення здоров’я можна придбати мультивітамінний комплекс із вмістом великої кількості корисних елементів. Правильно підібраний комплекс поліпшить самопочуття, роботу кровоносної системи, активність. 
3. Антистресові препарати приводять до ладу нервову систему чоловіка, нормалізують сон, заспокоюють, допомагають зосередитися, підвищують працездатність. 
4. У разі виникнення проблем зі статевою системою, чоловікам рекомендують особливий комплекс вітамінів та мінералів, багатий цинком і L-аргініном. Цей мультивітамінний комплекс поверне чоловікові впевненість у своїх силах, статевий потяг до партнерки. Також позитивно впливає на посилення імунної системи. 
5. Для майбутнього батька найкращим варіантом є комплекс із вмістом вітаміну B6. Наявність кальцію та заліза стимулюють статеву активність.

Де придбати

Здоровий чоловік здатен легко досягти будь-якої мети. На жаль, погана екологія, не завжди якісні продукти погіршують стан здоров’я. Тому важливо додатково приймати мультивітамінні комплекси. В інтернет-магазині Ukratlet ви знайдете ретельно підібраний асортимент вітамінів для чоловіків, що задовольнять будь-які потреби. Просто виберіть комплекс вітамінів і мінералів для чоловіків, який цікавить, фахівець зв’яжеться з вами, надасть корисні рекомендації й подбає про швидку обробку замовлення.