- Графік роботи:
Пн – Пт 1000-1900
Сб 1000-1800
Нд 1100-1700
399.00₴
Доступність: В наявностіBETA ALANINE – дієтична добавка, джерело бета-аланіну. Підвищує витривалість за рахунок зниження рівня молочної кислоти у м’язах та підтримує нормальний енергетичний обмін.
Основні переваги:
• збільшує силу та витривалість;
• затримує появу м’язової втоми;
• забезпечує правильний кислотно-лужний баланс;
• підвищує здатність організму до відновлення після травм;
• покращує самопочуття і настрій;
• стимулює синтез білка;
• підвищує поріг витривалості;
• бореться з синдромом хронічної втоми.
Прийом бета-аланіну веде до значного підвищення концентрації карнозину у м’язах. За даними досліджень, карнозин є важливим буфером у м’язовій тканині, що перешкоджає закисленню середовища під час інтенсивних вправ. Його внесок у загальну буферну систему коливається від 10 до 20%. Як відомо, підвищення кислотності – один із головних факторів м’язового виснаження.
Також було показано підвищення чутливості кальцієвих каналів під впливом карнозину, що призводить до додаткового збільшення скорочувальної здатності м’язів.
Добавка ефективно усуває біль у м’язах після тренування та прискорює відновлення після травм.
Бета-аланін проявляє себе головним чином як протектор м’язової тканини і потужний буфер, тому найбільше він необхідний спортсменам, які стикаються з анаеробними навантаженнями, у тому числі і бодібілдерам, так як за рахунок збільшення витривалості, бета-аланін опосередковано сприяє збільшенню інтенсивності тренувань,отже і зростанню м’язів.
Рекомендації до прийому:
Приймати по 2 г (2 мірних ложки) за 30 хвилин до тренування.
Вага | Невідомо |
---|---|
Смак | Без смаку, Тропічні фрукти |
Консультант Online